O câncer de mama afeta inúmeras mulheres em todo o mundo. Para se ter uma ideia, só no Brasil, estima-se que em 2021 surgirão cerca de 66.280 novos casos dessa doença. A situação é alarmante, já que o câncer de mama lidera o triste ranking das causas de óbito por câncer no país, com uma taxa de mortalidade de 14,23 para cada 100 mil mulheres em 2019.
Nesse contexto, o Outubro Rosa desponta como uma campanha de alcance internacional destinada a conscientizar o público feminino quanto à significância da prevenção e diagnóstico precoce. Originada nos EUA na década de 1990, a campanha adotou o laço cor-de-rosa como seu ícone de luta contra a doença e disseminou-se globalmente. Durante outubro, são executadas diversas ações com o intuito de alertar as mulheres sobre cuidados essenciais com a saúde mamária
Autoexame, mamografia e consultas regulares.
O autoexame é ma prática simples e acessível, que possibilita a observação das mamas em busca de potenciais alterações, tais como:
– nódulos
– vermelhidão
-inchaço
-secreção nos mamilos.
A comunidade médica preconiza a realização mensal desse procedimento, idealmente após o ciclo menstrual. No entanto, vale ressaltar que o autoexame não substitui a mamografia, um exame de imagem capaz de identificar lesões minúsculas e indetectáveis ao toque.
O Ministério da Saúde e a Sociedade Brasileira de Mastologia recomendam que mulheres com idade entre 40 e 69 anos façam mamografias anualmente ou bienalmente, dependendo do risco individual.
Uma das formas de ampliar as perspectivas de cura e reduzir a necessidade de tratamentos mais agressivos, que podem incluir cirurgia, quimioterapia, radioterapia, hormonioterapia ou imunoterapia, conforme o tipo e estágio da doença e o diagnóstico precoce do câncer, que pode aumentar aproximadamente 95% de chance de cura.
Adicionalmente ao diagnóstico precoce, existem algumas práticas podem contribuir para a prevenção do câncer de mama, como manter uma dieta saudável, realizar exercícios regularmente, evitar o consumo excessivo de álcool e tabaco, promover a amamentação e reduzir a exposição à radiação ionizante. No entanto, é importante frisar que nem todos os casos de câncer de mama são evitáveis, dado que existem fatores inalteráveis, como idade, histórico familiar e predisposição genética.
O Outubro Rosa serve como um catalisador para encorajar as mulheres a adotarem um enfoque proativo em relação ao autocuidado, além de que o acesso a recursos que oferecem assistência emocional e informações adequadas desempenha um papel de extrema importância ao permitir que essas mulheres confrontem com mais resiliência os medos, dúvidas e desafios intrínsecos à doença.
